Tragen Sie eine winddichte Jacke, um Ihren Körper Wärme zu halten
Tragen Sie eine Mütze und Handschuhe
Tragen Sie viele Schichten Kleidung, um Ihren Körper optimal zu isolieren.
Stellen Sie sicher, dass das Haus ausreichend beheizt ist. Zudem ist es Wichtig darauf zu achten, dass die Belüftung ausreichend ist. Es könnte sonst passieren, das rheumatische Symptome verschlimmert werden.
Halten Sie sich nicht länger im freien auf als nötig.
Gut belüftete Räume, vorzugsweise mit Klimaanlage, sind wegen der geringen Luftfeuchtigkeit zu empfehlen.
Kleidung nicht im Haus trocknen, dies erhöht die Luftfeuchtigkeit
Informationen über das Wetter und Rheuma
Kalte und feuchte Wetterbedingungen verursachen größere Schmerzen und zusätzliche Versteifungen bei Rheumapatienten. Auch bei fallendem Luftdruck, beispielsweise durch Gewitter, nehmen die Beschwerden zu. Warmes Wetter hingegen führt zu besserer Durchblutung und kann dabei helfen die Beschwerden zu lindern. Die Vorhersage zum Rheuma-Wetter gibt Ihnen darüber Aufschluss worauf Sie sich bei der aktuellen Wetterlage einzustellen haben.
